Narzissmus

Vielleicht denkst du jetzt, was hat denn meine Garage mit Narzissmus zu tun? Und was soll der Vergleich überhaupt? Tja, da kann ich dich beruhigen! Es gibt durchaus einen Zusammenhang und hier kommt er: Viele meiner Klienten trennen sich vom Narzissten quasi explosionsartig! Bei irgendeiner Situation läuft ihnen die Galle über, sie fahren aus der Haut und knallen ihm das Ende vor die Füße! Wie bei einem Schnellkochtopf, wenn der Stift vom Deckel oben rausfliegt! Zack - das war's! ich gestehe zu, dass jedermann und jede Frau es durchaus ernst meint in diesem Moment! Sogar bitterernst! Da kommen all die Emotionen hoch, die so lange unterdrückt wurden, da schreit man vielleicht Vorwürfe raus, die man schon seit Ewigkeiten unter den Teppich kehrt und bevor man dran erstickt, knallt man ihm vielleicht sogar noch all das hin, was man eigentlich nie sagen wollte! Dass man in seinem Handy…

Zugegeben: Die ersten 40 Jahre meines Lebens habe ich praktisch ohne Plan verbracht! Ich hatte mir gar keine Gedanken darüber gemacht, dass ich überhaupt einen solchen Plan für mein Leben entwerfen könnte. Es lief doch sowieso alles in geregelten und einigermaßen vorgegebenen Bahnen ab, oder etwa nicht? Nach der Schule kommt die Ausbildung oder ein Studium, dann heiratet man und gründet eine Familie, je nach Geldbeutel baut man dann ein Haus, oder zieht bei den Schwiegereltern unters Dach mit ein, dann kommen die Kinder und danach für die Frau, wenn die Kinder größer sind, ein Halbtagsjob. Abends vielleicht Yoga oder ein Treffen mit Freundinnen, 1-2 x im Jahr fährt man in den Urlaub und so läuft die Zeit dahin. Alles vorgegeben! So dachte ich zumindest in den ersten Lebensjahrzehnten. Ich machte mir keine Gedanken über mein eigenes Leben. Wie es aussehen sollte, wo es hinführen sollte, wie…

Vorausschicken möchte ich diesem Artikel, dass der Partner eines Narzissten jede Menge Gründe hat zu jammern. Praktisch täglich muss er sich mit Demütigungen, Beleidigungen, Bestrafungen, ungerechtfertigten Vorwürfen und kränkendem Schweigen auseinandersetzten. Es bedeutet eine unglaublich große seelische Belastung, es erfordert alle Kraft, die man aufbringen kann, diesen Zustand auszuhalten. Deshalb ist jammern völlig verständlich, deshalb ist auch völlig nachvollziehbar, dass wir uns als Opfer immer wieder Luft machen müssen, ob der Unverschämtheiten, die uns widerfahren, ob der Ungerechtigkeit, mit der wir behandelt werden. Nur: Was bringt es uns wirklich, das Jammern, auf längere Sicht gesehen? Das, was wir heute denken und aussprechen, das werden wir morgen erhalten! Klagen wir heute über einen untreuen Ehemann, so werden wir auch morgen noch einen untreuen Ehemann haben. Klagen wir heute über ein Schicksal, das uns benachteiligt, so werden wir auch morgen noch benachteiligt werden. Wir manifestieren im Außen, was wir…

  Ihr Lieben, immer wieder lese ich in euren Beiträgen, dass ihr euch mit der Frage beschäftigt, wie sinnvoll es ist, sich nach einer Trennung mit all dem Schmerzhaften und Verletzenden, mit all den Manipulationen und Lügen zu beschäftigen. Aktiv zu beschäftigen. Wäre es nicht besser, einfach alles zu vergessen und hinter sich zu lassen? Also hierzu habe ich eine klare Haltung! Man muss eine Beziehung mit einem Narzissten verarbeiten, aktiv und bewusst und in meinen Augen am besten mit therapeutischer Begleitung. Wie sich zeigt, liegen in einer solch destruktiven Partnerschaft meist traumatische Anteile und auch alte Verhaltens- und Erlebensweisen der Opfer, ihr inneres Kind betreffend. Deshalb: Unbedingt aufarbeiten, verstehen, was passiert ist und dann verabschieden und sich aufmachen, in ein neues Leben! Ich kenne Klientinnen, die sich jahrelang mit den Folgen gequält haben und auch Opfer, die über 10 Jahre und mehr keine Beziehung mehr eingegangen…

Kurze Anmerkung vorweg: NPS bedeutet Narzisstische Persönlichkeitsstörung. Ein Hauptmerkmal einer Persönlichkeitsstörung ist, dass sie in Kindheit und Jugend beginnt, sich durchzieht und entweder der Betroffene selbst und/oder sein Umfeld unter dieser Störung leidet. Wie wir wissen, ist es bei der NPS zumeist das Umfeld, das darunter leidet. Es gibt aber natürlich andere Persönlichkeitsstörungen, z. B. die emotional abhängige Persönlichkeitsstörung. Hierbei leidet zumeist der Betroffene. Wichtig ist zu wissen, dass eine Persönlichkeitsstörung nicht plötzlich im Erwachsenenalter auftritt und auch nicht nur ein Verhalten z. B. einer bestimmten Person gegenüber darstellt. Das Verhalten muss sich sowohl durch das Leben als auch durch die Lebensbereiche ziehen. Beim Narzissten wissen wir jedoch, dass er durchaus verschiedene Masken aufsetzen kann. Er kann also im Freundes- und Familienkreis den jovialen, zugänglichen Kerl „spielen“ und zu Hause manipulativ, übellaunig, zornig……sein. Das macht es häufig für Außenstehende so schwer und für uns Betroffene ebenfalls, weil…

Diesen Satz hab ich in meiner Praxis so häufig von Narzissmus-Opfern gehört. Und er war nicht einfach lapidar dahingesagt, sondern voller Inbrunst und dem tiefen Wunsch, sich tatsächlich aus dieser zerstörerischen Beziehung zu lösen. Was aber machte es eigentlich so schwierig? Der Narzisst hatte in der Regel genügend Gründe geliefert, genug Schaden angerichtet, um ihn mit Fug und Recht verlassen zu dürfen, ja sogar verlassen zu müssen. Und doch gelang es nicht. WARUM? Nun, ich möchte heute einmal einen Aspekt herausgreifen, der meiner Meinung nach zu wenig beachtet wird und auch zu wenig bekannt ist. Das „Spiel“ mit dem Narzissten, der „narzisstische Tanz“ versetzt unser Nervensystem in einen Spannungszustand ganz besonderer Art. Zu Beginn der Beziehung versetzt uns der Narzisst in eine euphorische Stimmung. Man ist hin und weg von diesem außergewöhnlich tollen und imposanten Menschen. Man schwebt so hoch wie nie zuvor, man glaub sich am…